黃山，位于安徽省黃山市境內(nèi)，在安徽省南部、黃山市的北部，有“天下第一奇山”、“松海云川”的稱呼。擁有72峰，主峰蓮花峰海拔為1864.8米。根據(jù)登山路線的不同，游客體力、耐力的不同，爬行時(shí)間也有所不同，大概需要5-10小時(shí)之間。下面我們一起來看看吧！

第一條登山路線，從北入口進(jìn)入西海大峽谷到達(dá)天海景區(qū)，最后達(dá)到光明頂，需要6-8小時(shí)。第二條登山路線，從南入口進(jìn)入云谷寺達(dá)到白鵝嶺，最后達(dá)到光明頂，需要5-6小時(shí)。第三條路線，從南入口進(jìn)入攬勝橋達(dá)到玉屏景區(qū)，最后達(dá)到光明頂，需要6-8小時(shí)，如果還想要攀登第二峰（蓮花峰或是天都峰）需要的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。

現(xiàn)在黃山有索道和纜車，不想徒步爬山的可以選擇這兩個(gè)東西輔助自己登頂。西海大峽谷坐纜車達(dá)到山頂可以節(jié)省5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間。

建議第一次徒步登山的旅客，要結(jié)合自身的能力問題，登山過程中會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，大家要做好心理準(zhǔn)備。其次，要準(zhǔn)備好一雙手套、防滑登山鞋、便攜可折疊登山杖，有利于緩解登山的疼痛，幫助順利登山。最后，要帶上充足的食物和水，登山容易消耗體能。